たった6分!気軽にできる『ながら体操』親子で楽しくやってみよう!!【第四回目 クラップスいわきCHEER UP CHANNEL「さってばさー」】

たった6分!気軽にできる『ながら体操』親子で楽しくやってみよう!!【第四回目 クラップスいわきCHEER UP CHANNEL「さってばさー」】

たった6分!気軽にできる『ながら体操』親子で楽しくやってみよう!!【第四回目 クラップスいわきCHEER UP CHANNEL「さってばさー」】

いわき市まち・未来創造支援事業補助採択事業
★マイナスをプラスに!笑顔発信!いわきCheer UPチャンネル開設★

福島県や宮城県などで地域応援団として活動するチアリーダーチーム「クラップス」のいわきメンバーが、子ども達の目線で動画を配信。
新型コロナウイルスの影響によりダメージを受けているいわき市民に笑顔と元気を届けると同時に、様々な制限も多く意欲を失いかけている方々などに、同じように練習の場や活動の場が無くなったクラップスメンバーがマイナスをプラスに変えて活動する様子を配信することで、勇気を与える取り組みです。
「さってばさー」はいわき弁で「今といったら今!」。今を大切に、今やれることをやっていくべ!!!

第四回目・たった6分!気軽にできる『ながら体操』親子で楽しくやってみよう!!
お家で過ごす時間が増えて、生活のリズムが乱れていませんか?
運動不足解消!!
ほどよい運動で元気な体を手に入れるために、お家でもできる「ながら体操」をご紹介します。

こんな効果が期待できます!
・全身の地の流れを良くする
・集中力を高め、心もリフレッシュできる
・長時間座って、ゆがみがちな姿勢を整える

仕事や勉強や家事の手をいったん止めて運動すれば、体も心もスッキリします。
【動画制作】
クラップス保護者会

株式会社スマイルピクチャーズ

【指導】
石河美奈

【企画・制作】
NPO法人クラップス

#ダンス #体操 #子ども

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